Etiket: psikolojik farkındalık

  • Kötülüğe Rağmen İyi Kalmak: Bilinçli İyi Niyet Besleme

    Geçenlerde bir çay ocağında, küçük tabureli masamı bir amcayla paylaştım. Güngörmüş geçirmiş, çoğu şeyi damıtmış olduğu konuşmalarından belli oluyordu. Birçok şey konuştuk; en sonunda söz vicdan ve iyi niyete geldi. Bir ara duraksayıp şöyle dedi; “insan bazen her şeyi görüyor ama susmak iyilikten; bazen de kötülüğü kendi başına bırakmak gerekiyor. Çünkü eline bulaşmış çamuru sağa…

  • Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Gölgesinde Büyümek

    Bazı evlerde bir eksiklik fiziksel değil, duygusaldır. Yemek sofraları eksik değildir, okul çantası hep hazırdır, hasta olduğunuzda doktora götürülmüşsünüzdür belki. Ama asla sorulmamıştır: “Gerçekten nasılsın?” O evde kimse sizin gözünüzdeki boşluğu görmemiş, korkunuzu, hayal kırıklığınızı ya da coşkunuzu fark etmemiştir. Çünkü o evde duygular yük gibidir. Hele derin olanlar. Hele karmaşık olanlar. Onlarla baş edilemez,…