Etiket: akış
-
Dünya Cennetinde Mutluluğu Aramak
Amerika’da 1938 yılında başlayıp 81 yıldır devam eden bir araştırma bulunmaktadır. Bu araştırmaya 268 Lisans öğrencisi katılmış ve hayatları boyunca bu kişiler incelenmiştir. Bu örneklem grubunda her sosyo-ekonomik gruptan insan yer almıştır. Hatta bu örneklemden Amerikan başkanı olan bile çıkmıştır. Bu araştırmanın sonucuna göre sağlıklı ve mutlu bir hayat sürdürmenin güçlü sosyal ilişkilerden geçtiği ortaya…
-
Ne Kadar ve Nasıl Mutlu Oluruz?
Seligman’a göre mutluluğun formülü PERMA’dır. Her ne kadar bilim insanları böyle formüllerle insanların mutlu olacağını varsaysa da bu kadar kolay mümkün olması söz konusu mudur bilenemez. PERMA İngilizce kavramların kısaltmasıdır. Pleasure (Huzur, keyif), Engagement (Dahil olma, Yükümlülük alma, bağlanma), Relationship (İlişki kurma), Meaning (Hayatı anlamlandırma), Accomplishments (Başarılı olma, başarı kazanma) Kavramlarının baş harfleriyle PERMA oluşturulmuştur.…
SEZAİ KORKMAZ 